tag:blogger.com,1999:blog-80105835765234669712024-03-21T19:04:54.461+01:00Educación física virtualGoyohttp://www.blogger.com/profile/04399738417652557844noreply@blogger.comBlogger56125tag:blogger.com,1999:blog-8010583576523466971.post-3695149234117427352019-03-11T11:01:00.001+01:002019-03-11T11:01:02.790+01:00¿Podríamos consensuar algunas conclusiones sobre desarrollo Motor?
Según afirma Rigal (1987), la evolución del control del movimiento del
estado fetal al de la madurez reviste las características siguientes:
<!--[if !supportLists]-->·
<!--[endif]-->Se produce de manera
rápida, progresiva y continua.
<!--[if !supportLists]-->·
<!--[endif]-->Depende de la
Goyohttp://www.blogger.com/profile/04399738417652557844noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8010583576523466971.post-53243178444915882542019-03-11T11:00:00.003+01:002019-03-11T11:03:05.154+01:00¿Cómo se produce la evolución de las Habilidades Motrices?
Evolución de la marcha y la carrera.
La marcha
La adquisición de la marcha constituye, según Rigal (1987), la última
etapa importante del desarrollo motor porque confiere al niño autonomía en sus
desplazamientos y el poder de descubierta activa de su entorno. Necesita el
control del equilibrio en la posición vertical asociada a un tono de
mantenimiento elevado en los músculos Goyohttp://www.blogger.com/profile/04399738417652557844noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8010583576523466971.post-43179759989100278332019-03-11T11:00:00.001+01:002019-03-11T11:04:14.795+01:00Explica brevemente los aspectos generales del Desarrollo Motor.
Ruiz indica que existen una serie de normas o aspectos generales en la
evolución de la motricidad:
<!--[if !supportLists]-->1. <!--[endif]-->Que existen leyes<!--[if !supportFootnotes]-->[1]<!--[endif]-->
que rigen el proceso de desarrollo motor: Ley céfalo-caudal y Próximo-distal.
La primera afirma que el control del movimiento evoluciona desde los segmentos
próximos aGoyohttp://www.blogger.com/profile/04399738417652557844noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8010583576523466971.post-3393970833940088052019-03-11T10:59:00.003+01:002019-03-11T11:04:39.736+01:00Indica las 4 teorías del Desarrollo Motor.
Como aportaciones de varios investigadores sobre el estudio del
desarrollo motor, como ámbito o dominio de la conducta destacamos:
<!--[if !supportLists]-->·
<!--[endif]-->Teoría del Desarrollo
Biológico, Piaget: destaca la importancia de la motricidad en la formación de
la personalidad. Resalta la relación de la motricidad y la evolución de laGoyohttp://www.blogger.com/profile/04399738417652557844noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8010583576523466971.post-21577357486346803482019-03-11T10:59:00.001+01:002019-03-11T11:04:58.965+01:00¿Qué es la Maduración? ¿Cómo se produce?
El término maduración designa, según Rigal (1987), el “proceso fisiológico genéticamente determinado,
propio de la especie, durante el cual una célula o un órgano alcanza su
desarrollo completo en condiciones ambientales normales”. Aunque se verá
influido por factores ambientales.
La noción de maduración fue aplicada por Gesell (1929) al desarrollo en
un orden determinado de un organismo Goyohttp://www.blogger.com/profile/04399738417652557844noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8010583576523466971.post-7675547357796729272019-03-11T10:58:00.003+01:002019-03-11T11:05:20.742+01:00Explica brevemente las Leyes del Crecimiento.
Los diferentes elementos relacionados con el crecimiento, expuestos
anteriormente, permiten deducir ciertas constantes. Ferre distingue tres leyes
fundamentales en el ritmo de crecimiento: progresión y amortiguación,
disociación y alternancia.
a) La Ley de progresión y de amortiguación. El crecimiento relativo de las dimensiones corporales
generales del ser es tanto mayor cuanto este ser esGoyohttp://www.blogger.com/profile/04399738417652557844noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8010583576523466971.post-38674784725402877992019-03-11T10:58:00.001+01:002019-03-11T11:05:47.607+01:00Indica las diferencias entre Crecimiento, Desarrollo y Maduración.
Crecimiento: actividad biológica dominante durante las dos primeras décadas de la
vida humana y que supone un incremento del tamaño global del cuerpo o de sus
partes como consecuencia de tres procesos celulares:
<!--[if !supportLists]-->- <!--[endif]-->Hiperplasia o aumento del número de células.
<!--[if !supportLists]-->- <!--[endif]-->Hipertrofia o aumento del tamaño de las células.
<!--[Goyohttp://www.blogger.com/profile/04399738417652557844noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8010583576523466971.post-15253746560667020212017-11-23T10:32:00.001+01:002017-11-23T10:47:59.600+01:00Apuntes Educación física 1er Trimestre para 4º de ESO C y DAquí puedes descargar los apuntes para realizar el trabajo del primer trimestre de la asignatura de Educación física para los grupos de 4º de ESO C y D.
https://drive.google.com/file/d/1D8tQGocDvjN8kVljqI_zgcBDWAJFgU73/view?usp=sharing
Goyohttp://www.blogger.com/profile/04399738417652557844noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8010583576523466971.post-30658395600341056152011-02-17T12:51:00.004+01:002011-02-17T12:56:21.915+01:00CONSEJOS NUTICIONALES PARA DIABÉTICOSEl deporte y la alimentación son los grandes aliados para controlar la glucosa en la sangre.1. Marca los horarios. Para los diabéticos, los horarios de comidas son un deber casi sagrado. Se debe seguir una rutina estricta a la hora de entrenar, para poder normalizar las dosis de medicamentos y evitar los desequilibrios de la glucosa.2. Cinco veces al día. Es el número mínimo de comidas que debe Goyohttp://www.blogger.com/profile/04399738417652557844noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8010583576523466971.post-27238781313100219162011-02-16T23:26:00.005+01:002011-02-16T23:38:48.982+01:00NIÑOS DEPORTISTASUn estudio ha recogido los datos de actividad física de 472 niños y sus mejores amigos, de edades entre 10 y 11 años. Los investigadores han encontrado que cuando los mejores amigos de los niños de la localidad son activos, éstos ejercen una influencia positiva a la hora de aumentar los niveles de actividad de los niños.Para el estudio utilizaron acelerómetros para hacer mediciones objetivasGoyohttp://www.blogger.com/profile/04399738417652557844noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8010583576523466971.post-70802010867267939752011-02-16T23:15:00.007+01:002011-02-17T02:32:46.341+01:00MÁS FRUTA, MÁS Y MEJOR VIDAA mayor consumo de frutas y verduras menor riesgo de muerte por cardiopatía.Consumir 8 raciones de fruta y verdura al día llega a disminuir un 22 % el riesgo de muerte por cardiopatía isquémica. Un consumo superior de frutas y verduras se ha relacionado con un menor riesgo de morir de enfermedad cardíaca isquémica. La cardiopatía isquémica es la principal causa de muerte en Europa y se Goyohttp://www.blogger.com/profile/04399738417652557844noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8010583576523466971.post-55881092015902223712011-02-16T19:30:00.004+01:002011-02-16T19:35:10.697+01:00TRABAJO DE "CORE" CON BALÓN DE FITBALLEl fitball es un medio de trabajo muy interesante para el trabajo del core, permite un gran abanico de posibilidades de trabajo y aporta cierna inestabilidad que aunque a priori puede parecer un inconveniente, es todo lo contrario. Esta situación inestable permite una mayor activación neuromuscular, o lo que es lo mismo una mayor participación de fibras musculares que se activan con mayor Goyohttp://www.blogger.com/profile/04399738417652557844noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8010583576523466971.post-91889466271169324452011-02-16T15:41:00.005+01:002011-02-16T22:49:01.447+01:00QUÉ FRUTA TOMAR¿Qué fruta como antes y después de entrenar? Mejorar el rendimiento y la recuperación es importante: como sugerencia fresas como carburante inicial y sandía para reponer fuerza.Todas las frutas contienen azucares que aportan energía antes del entrenamiento y nos ayudan a recuperar en los esfuerzos posteriores.Pero no todas las frutas tienen el mismo índice glucémico (I.G.), que reperesenta Goyohttp://www.blogger.com/profile/04399738417652557844noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8010583576523466971.post-55369800364000115442011-02-16T09:51:00.006+01:002011-02-16T18:54:57.068+01:00ABDOMINALES SEGUROS Y CORRECTOSAprende a realizar tus abdominales con efectividad y de forma segura.Los abdominales en el suelo deben realizarse con ciertos criterios de seguridad, mira este video para saber cómo hacerlos:www.sportlife.es/front/Fitness/Abdominales-seguros/2c9181a9298d569501299831b1be00d4Goyohttp://www.blogger.com/profile/04399738417652557844noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8010583576523466971.post-46575688662801988232010-05-26T09:51:00.005+02:002011-02-16T18:55:47.325+01:00La importancia de la hidrataciónDentro de la nutrición hay que destacar el papel de la hidratación. Ingerir la cantidad adecuada de líquido diario, además de saciar la sed, mejora los niveles de hidratación, regula el buen funcionamiento de las células, favorece el transporte de nutrientes, mejora la lubricación de las articulaciones y ayuda a mantener la temperatura corporal.Según el Estudio Hydra, elaborado por el Goyohttp://www.blogger.com/profile/04399738417652557844noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-8010583576523466971.post-32376772292582485882010-05-26T09:27:00.004+02:002011-02-16T18:57:36.508+01:00El peligro de la comida basuraUn estudio publicado por 'Nature' afirma que es tan adictiva como la droga.Científicos del Instituto de Investigación de The Scripps, California, han demostrado a través de estudios realizado con ratas, la gran adicción que genera la comida basura. No sólo en lo referente a la obesidad sino también a la degeneración de los circuitos cerebrales, ya que cada vez reciben menos placer por comer,Goyohttp://www.blogger.com/profile/04399738417652557844noreply@blogger.com20tag:blogger.com,1999:blog-8010583576523466971.post-43095278291037359452010-05-25T22:41:00.009+02:002011-02-16T18:58:15.971+01:00Deporte y medios de comunicaciónEl Chupete es el Primer Festival Internacional de Comunicación Infantil. Un Festival independiente que tiene como finalidad premiar cada año los mejores trabajos creativos con valores, dirigidos al público infantil. Este Festival busca dar un reconocimiento profesional para todos aquellos anunciantes, agencias de publicidad y productoras, que invierten gran parte de su esfuerzo Goyohttp://www.blogger.com/profile/04399738417652557844noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8010583576523466971.post-47276571297726772592010-05-25T20:29:00.009+02:002011-02-16T18:59:28.017+01:00La "operación biquini" engorda "Si entendemos por dieta la operación biquini y el 'pierda usted cinco kilos en una semana', conmigo no cuente", contesta, educada aunque categórica, Susana Monereo, jefa del servicio de endocrinología y nutrición del hospital de Getafe de Madrid. No era ese el planteamiento inicial del reportaje, pero después de una ronda de llamadas con respuestas parecidas tampoco podría Goyohttp://www.blogger.com/profile/04399738417652557844noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8010583576523466971.post-88463548843698451212010-05-19T01:28:00.004+02:002011-02-16T19:00:04.905+01:00Con la comida no se juega «Los potitos no adelgazan», reclama Susana Monereo, jefa de endocrinología del hospital de Getafe y principal responsable de que en Cibeles sólo desfilen modelos saludables. La obsesión por perder peso cada día afecta a mujeres más jovenes y su principal causante son las denominadas dietas «panacea». La última en llegar a esta larga lista es la de Goyohttp://www.blogger.com/profile/04399738417652557844noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8010583576523466971.post-85823024614496256752010-05-18T13:23:00.004+02:002011-02-16T19:01:19.563+01:00El fraude de las pulseras mágicasUn estudio concluye que las pulseras Power Balance no mejoran el equilibrio.Por si alguien aún lo dudaba: las pulseras "holográficas" o "del equilibrio" no mejoran nuestro equilibrio. Según un estudio elaborado en la Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte de la Universidad Politécnica de Madrid con 79 voluntarios, las pulseras Power Balance no tienen efecto alguno sobre nuestroGoyohttp://www.blogger.com/profile/04399738417652557844noreply@blogger.com47tag:blogger.com,1999:blog-8010583576523466971.post-74350248121461659202010-02-22T21:31:00.005+01:002011-02-16T19:03:29.136+01:00La renta y los estudios de los padres, relacionados con la obesidad infantil.Un 25% de los niños españoles sufre sobrepeso según un estudio realizado por Thaos.Los hijos de padres con estudios universitarios y con rentas altas tienen menor probabilidad de sufrir problemas de obesidad, según una información que podemos leer en El País . Este estudio (Thaos) ha tenido en cuenta datos recogidos de un total de 8.880 niños, de 3 a 12 años, y de 5 localidades españolas (Goyohttp://www.blogger.com/profile/04399738417652557844noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8010583576523466971.post-70399011516678332002010-02-22T21:23:00.004+01:002011-02-16T19:02:51.651+01:00¿Comes correctamente? Haz el test.Muchas personas ni siquiera saben si realmente están comiendo correctamente. Para conocer si la dieta que consumes es saludable es suficiente con realizar este pequeño test. Apunta la respuesta más adecuada a cada pregunta y posteriormente calcula la puntuación final. Al terminar el test, tu puntuación indicará cómo es tu alimentación. Por favor, para no engañarte a ti mismo, trata de ser Goyohttp://www.blogger.com/profile/04399738417652557844noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8010583576523466971.post-57342216334051169022010-02-22T20:58:00.003+01:002011-02-16T19:04:13.508+01:00Los españoles y españolas suspendemos en nutrición.La comida rápida sigue siendo el peor enemigo de nuestro cuerpo. Los españoles creemos que comemos mejor de lo que realmente hacemos. Poco a poco vamos alejándonos de la clásica dieta mediterránea, cambiando los productos naturales con la que se elabora la comida por comida precocinada, artificial, pero eso sí mucho más rápida de hacer. Actualmente el tiempo es oro, y no muchos dedican horas Goyohttp://www.blogger.com/profile/04399738417652557844noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-8010583576523466971.post-3014738572562128572010-02-22T20:40:00.005+01:002011-02-16T19:04:48.329+01:00Dormir para seguir aprendiendo.Dormir para 'vaciar' el hipocampo ... y seguir aprendiendo."Una noche en vela reduce la capacidad de asimilar conocimientos en casi un 40%", explica el científico Matthew Walker. ¿Por qué después de un cierto número de horas consciente el organismo simplemente se duerme? Sigue siendo un misterio, pero hay algunas cuestiones cada vez más claras. Por ejemplo, que el sueño es necesario para Goyohttp://www.blogger.com/profile/04399738417652557844noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8010583576523466971.post-30448985602343544342010-02-01T00:52:00.004+01:002010-02-01T01:18:02.010+01:00¿Está sano tu corazón?A través de siete pistas puede conocer si sus riesgos son especialmente altos.¿Cómo definiría su salud cardiovascular? ¿Cree que sus arterias coronarias están en buen estado? ¿Necesitaría cambiar algunos hábitos para mejorar? A través de siete sencillas 'pistas' es posible comprobar hasta qué punto está sano su corazón. La Asociación Americana del Corazón ha lanzado una campaña para animar a Goyohttp://www.blogger.com/profile/04399738417652557844noreply@blogger.com0